Repower is gespecialiseerd in ontspanningsmassages.
Deze massage, ook wel relaxatiemassage genoemd, heeft als doel je lichaam en geest volledig tot rust te brengen.

Wat is een repower massage?

Waarin onderscheidt repower zich?

Ik pas een afwisseling van zachte en stevige massagetechnieken toe voor een maximale ontspanning van je spieren. Bij repower wordt je dus niet 'geaaid', maar ik zal ook niet te stevig doorwerken op gevoelige plekken. Ontspanning en rust staat centraal.
In mijn opleiding tot volwaardige "massagetherapeut" leerde ik naast de massagetechnieken ook een stevige dosis theorie over anatomie en spierleer. Hierdoor heb ik de kennis om zeer gericht op je spieren en spieraanhechtingen te werken waardoor de massage heel doeltreffend wordt.
Bij repower ervaar je een mix van massagetechnieken op maat van jouw lichaam, waaronder ook lichtjes schudden, zacht kneden en vibraties op vastzittende spierknopen. Uiteraard ontbreken de klassieke strijkbewegingen niet, maar ook daarin pas ik variaties toe. Tijdens de massage voel ik wat jouw spieren nodig hebben en pas de technieken daar op aan.
Elke massage start met een kort intakegesprek waarbij we jouw aandachtspunten overlopen.

Kan de massage nog steviger?

Heb jij vaak last van (chronische) pijnen zoals rugpijn, hoofdpijn, spierpijn, enz.? Om jou hierbij nog beter te kunnen helpen volgde ik daarom bovendien een basisopleiding in "sportmassage".

Een sportmassage is een stevige massage waarbij de therapeut door het gebruiken van bepaalde massagetechnieken toegang krijgt tot de dieperliggende spierlagen. Deze massage is dus niet enkel geschikt voor sporters.
Let op, dit type massage kan tijdens de behandeling wat pijnlijker aanvoelen dan de 'ontspanningsmassage' en dus minder ontspannend zijn voor je 'geest' maar des te ontspannender voor je lichaam achteraf.
In overleg met jou verwerk ik deze extra technieken soms in de ontspanningsmassage, om jouw pijnpunten nog beter te verlichten. Geef gerust jouw voorkeur aan, zodat ik op maat van jouw noden de voor jouw meest optimale massage kan geven.

Type massages

Volledig lichaam
• 60 of 90 minuten

Rug, nek, schouders
• 30 of 60 minuten

Benen & voeten
• 30 of 60 minuten

Voeten
• 30 minuten

Bekijk prijzen

Verloop van een behandeling

Voor we van start gaan bespreken we in een gratis intakegesprekje hoe de massage zal verlopen, je (al dan niet lichamelijke) aandachtspunten en pijnpunten, welke druk je aangenaam vindt en op welke spiergroepen extra gewerkt mag worden of welke liever net niet.
Ik heb bijzondere aandacht voor jouw privacy. Alle lichaamsdelen zijn afgedekt met zachte handdoeken wanneer ze niet behandeld worden. Ook voor en na het plaatsnemen op de behandeltafel zie ik je niet naakt. Je krijgt de tijd om je op jouw tempo in privacy om te kleden en installeren op de tafel.
Tijdens de behandeling moet je niet volledig naakt zijn. Je houdt je onderbroek aan. BH mag aan blijven, je doet waar jij je het meest comfortabel bij voelt. Hou je je BH aan dan zal ik wanneer je op je buik ligt tijdens de massage je BH-sluiting losmaken zodat er geen olie op het textiel komt
Na de massage krijg je de tijd om rustig bij te komen en eventueel na te bespreken. Ik bied je een gratis glaasje water want het is belangrijk nadien voldoende te drinken om de vrijgekomen afvalstoffen helpen af te voeren

Praktijkregels

Om de massage op een aangename en professionele manier te laten verlopen zijn onderstaande aandachtspunten van belang:

Zorg dat je tijdig aanwezig bent, zodat je geen kostbare tijd van je massage verliest
Draag zorg voor je persoonlijke hygiëne.
Er zijn omstandigheden waarin een massage niet aangewezen is. Twijfel je? Neem gerust even contact op zodat ik je vraag kan bekijken. Blijf thuis als je ziek bent/voelt of symptomen hebt
Omdat een massage invloed heeft op zowel lichaam en geest is het van belang dat je informatie geeft over jouw gezondheid (zwangerschap, allergieën, gebruik van medicatie, huidaandoening, enz.)
Je kan tot 24u op voorhand kosteloos telefonisch annuleren
Betalen gebeurt ter plaatse: cash of via een QR-code. (briefjes van € 200 en € 500 worden niet aanvaard)
Enkel ontspanningsmassage / therapeutische massage voor vrouwen

Lees meer bij veelgestelde vragen

Rustige massage vol positieve effecten

Een boost voor je lichaam! Je hoeft geen specifieke klachten of problemen te hebben om de kracht van een massage te ervaren.

Gelukmakend effect: door het vrijkomen van serotines (beter bekend als het knuffelhormoon) en endorfines in onze hersenen. Dit helpt om stress en spanning weg te vloeien.
Na de diepe rust van een massage kan nieuwe positieve energie zich vrijmaken met als resultaat een ontspannen geest in een herboren lichaam. Dit vergroot het zelfgenezend vermogen van lichaam en geest.
De druk van de massage heeft een pijnstillend effect omdat het niveau van de neurotransmitter substantie P daalt waardoor er minder pijngeleiding is naar de hersenen.
Een massage kan fysieke klachten verminderen en pijnlijke blokkades opheffen door het behandelen van overbelaste spieren.
De massage zorgt voor een verbeterde bloedcirculatie door het uitzetten van de bloedvaten (vasodilatatie). Hierdoor worden afvalstoffen beter afgevoerd.
Verzorging van de huid: dode huidcellen en het teveel aan talg wordt verwijderd (desquamatie)
Versterkt het immuunsysteem